PORTRAIT-THERAPIE

En portrait-thérapie, vous travaillez votre image de soi à partir d’images de vous.

Devenir soi-même prend du temps.

Le regard que les femmes portent sur elles-mêmes n’est souvent pas tendre. Le contrôle que nous exerçons, ou tentons d’exercer sur notre apparence afin qu’elle coïncide avec les injonctions sociétales (devenues nos propres injonctions), nous éloigne de qui nous sommes vraiment, et entame chaque jour un peu plus l’estime que nous nous portons.

La portrait-thérapie vous permet de vous relier à votre (vos) image(s) tout en vous en libérant.

Comme en art-thérapie, vous utilisez plusieurs mediums (photo, collage, écriture, mouvement dansé) combinés ensemble dans le cadre d’un dispositif que je mets en place pour faciliter votre entrée en création.

Nous jalonnons cette traversée créative de séance(s) de portraits qui témoignent de votre parcours et sont des appuis pour transformer votre regard et aller à la rencontre de vous-même.

Ces portraits de vous sont remis en jeu à travers des consignes conçues pour vous permettre de déployer votre espace de création, séance après séance.