PORTRAIT-THERAPIE
Portrait & Art-thérapie
PRENDRE SA PLACE
EMBRASSER SA SINGULARITÉ
SE RÉCONCILIER AVEC SON IMAGE
En portrait-thérapie, vous travaillez votre image de soi à partir d’images de vous.
Devenir soi-même prend du temps.
Le regard que chacun.e porte sur soi-même n’est souvent pas tendre. Le contrôle que nous exerçons, ou tentons d’exercer sur notre apparence afin qu’elle coïncide avec les injonctions sociétales (devenues nos propres injonctions), nous éloigne de qui nous sommes vraiment, et entame chaque jour un peu plus l’estime que nous nous portons.
La portrait-thérapie vous permet de vous relier à votre (vos) image(s) tout en vous en libérant.
Forfait : 500 €
Comment ça se passe ?
C’est un parcours en quatre séances de deux heures, pour vous (re)découvrir à travers la photographie et la création artistique.
Il y a d’abord une séance de prise de vue, qui peut prendre la forme d’une balade photographique ou se faire à votre domicile, en lumière naturelle. Puis s’ensuivent trois séances d’art-thérapie, pendant lesquelles vous travaillez à partir d’un nombre variable de photos imprimées au format 10x15cm.
Vous utilisez plusieurs mediums (collage, écriture, mouvement dansé) combinés ensemble dans le cadre d’un dispositif que je mets en place pour faciliter votre cheminement personnel et créatif.
